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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐸，自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦨🐰🦧，在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐁🦒，沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦧🐆。在埃梅里出任维拉主帅之前🐸，沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐰🦍，这也取得非常不错的效果🐯🐗。23-24赛季🐭🐂，沃特金斯在英超打进19球，并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐃。在获得英格兰队的征召后，接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐃🐺，沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐈🐊，无论结果如何🐘🐗。沃特金斯：“在进入到比赛前🐲，我会把所有事情都说出来🐱‍🚀🐃。我与一位治疗师进行交谈，自从我与他一起工作以来，他对我有很大的帮助🦨🐿。心态是最强大的东西🐩，球员每天都会在健身房进行身体方面的训练，但改变心态却需要付出很多🐼🐫。我所学到的就是要坚持🐯，无论你今天过的好不好🐗，每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐕🦔🐽，我都会与他进行交流🐃🐕。无论赛前赛后🐯，我都会和他谈一谈🐫🐹，说一说我的的情况，然后我就可以投入到接下来的事情中去🦨🐷🐺。自从治疗师来了之后，他帮助了我很多🐔🦌🐷。”沃特金斯透露🐢，自从在心理准备方面进行了改善🐆🐂，他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐍，对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯：“我觉得这是我做过最好的投资🐿🐽，对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐢🦓。心态是最重要的🐭，大脑会给你带来不少东西🐆🦏，有时候你可能会自我怀疑🐹。早上我有可能会（自我怀疑）🐍，但只要能接受自己的想法🐇，就能让大脑相信不同的一些事情🐯🦮。”🐕‍🦺🐑
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评论
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